「上手な体の使い方」アレクサンダー・テクニークを学んで１ヶ月後の変化

お疲れさまです。「自分の身体を上手に使う技術」アレクサンダー・テクニークを学び、実践して１ヶ月が経過したので、その間に起こった変化について書い … 続きを読む「上手な体の使い方」アレクサンダー・テクニークを学んで１ヶ月後の変化