木下空のビジネスコーチング
こんな悩みを抱えていませんか？
人生で
「上手くいかない状況」に遭遇した時、
多くの人は、頑張って乗り越えようとします。
ただ、頑張っているのに、
仕事や人間関係で
「ずっと同じパターンの問題が起こり続ける」
「ずっと同じステージで停滞し続ける」ことがある。
せっかく頑張っているのに、
努力が報われないって、辛いですよね。
まず、
あなたに大切なことをお伝えします。
これ以上、頑張らないでください。
なぜなら、頑張っても解決できない時は、
「努力の方向性を間違えている」可能性が高いからです。
火に水をかければ消えますが、
油をかければ燃え広がってしまうように。
あらゆる問題には原因がある
それは、あなたの能力が低いとか、気合や根性が足りないということではありません。
そもそも、私達は、
親からも、学校からも
「仕事の取り組み方」「人との関わり方」「マインドの使い方」を教わらないまま、社会に放り出される。
だから、仕事や人間関係で
問題が起きたり、自分で解決できない状況に陥る。
その結果、
精神的にも肉体的にも追い詰められていってしまう。
では、どうすればいいのでしょうか？
ここで、私と一緒に問題解決に取り組み、素晴らしい成果を手にしたクライアントさんの事例をご紹介します。
人生を成功させるために必要なもの
私のブログや発信を読んでくださっている方は
ご存知だと思いますが、
私は、人生を成功させる最重要の鍵は、
その人自身の
「在り方」が、
最も大切だと考えています。
「私はどんな人間として生きるのか」
存在としてのスタンス、生きる姿勢。
シンプルに、
「欲しい結果に相応しい自分になる」
結局のところ、これが一番重要だと考えています。
私のコーチングセッションでは、
まず、人生で一番大切な「在り方」という
土台を作っていきながら、
「仕事」
「人間関係」で
理想を実現するための
メソッドをお伝えしています。
初めまして、木下空と申します
（木下空 公式YouTubeより）
少し、自己紹介をさせてください。
私は、２０１７年から
元国営企業の管理職というキャリアを持つ
トレーナーとして活動を始めました。
全国の様々な業種の会社員/管理職､
起業家､経営者の方
約５００名をコーチング､
１５００人以上のサポートを行ってきました。
企業のチーム作りサポートを累計で５社
５０回以上のセミナーを開催しています。
私は、高校中退でヤンチャだった両親のもとに
４人兄弟の長男として生まれました。
小学４年の時に、父親の浮気が原因で両親が離婚。
殺し合いのような夫婦喧嘩をなんとか止めたくて、子供だった私が包丁を父親に向けました。
その後、父親は浮気相手と再婚。
「自分は父親に捨てられたんだ」
そんな風に思ったのを覚えています。
不安定だった家庭環境で、
徐々に内向的な性格になったのが原因かは分かりませんが、
高校３年の時に、数人のクラスメートから
毎日「気持ち悪い」と言われ続けるようになりました。
３ヶ月くらい経ったある日、授業中に体の震えが止まらなくなりました。
そのまま不登校になり、鬱病と不安障害を発症。
高校卒業後も半年間引きこもり、
なんとか社会不復帰したものの、
対人恐怖症でまともに人と話せず、アルバイトを転々とする日々。
「自分という人間は失敗作だ」
「自分の人生は大失敗だ」と思いながら、
何の希望もない惨めな日々を送っていました。
その後、２０歳の時に
知り合いの紹介で元国営企業に入社することになります。
企業体質の腐敗した、ストレスしかない環境。
誰もが「辞めたい」と言う殺伐とした職場。
辛いことが本当にたくさんありましたが、
地道に頑張った結果、３３歳で管理職に昇進しました。
「自分の人生、絶望しかなかったけど、頑張っていたら良いこともあるんだな」
嬉しかったのを覚えています。
しかし、
組織の｢悪しき慣習｣に従わず突っぱねた結果、
多くの人間を敵に回し、
徐々にストレスで体調を崩し、
最終的に致命的なミスをして仕事を干され、心が折れて休職。
「評価｣「信用」
全てを失いました。
心身ともにボロボロの状態の中、
家でひとり、自問自答しました。
「高校３年の時と一緒だ。これで２回目だ」
「もし、またここで逃げたら、一生負け犬の人生になる」
「それだけは、絶対に嫌だ」
「ここから必ず這い上がる。自分の尊厳を取り戻すために」
「でも､今の自分では無理だ。自分を成長させる必要がある」
そう決意した日から、
コーチング、メンタルトレーニング、カウンセリング、
マインドフルネス、仏教哲学、観相学、行動心理学など、
あらゆる学びを修得し続け、
職場に復帰後は、管理職として
３００人以上の部下をマネジメントしながら、
様々な｢仕事のトラブル｣
｢人間関係の問題｣を解決してきました。
１年かけて、評価と信用を全て取り戻し、
誰にも何も言わせない、
絶対的なポジションを築くことができました。
「ケジメを付けることができた。もう思い残すことはない」
そして、現在は全国の会社員/起業家の方へ
「自然体で仕事に取り組みながら、
自己実現していくためのサポート｣ を行っています。
私のコーチングセッションの核にあるものは、
「あらゆる逆境を乗り越えてきた経験」であり、
「絶対に自分を諦めない」という信念です。
なんか
深刻に見えるかもしれませんが、
そうではないんです。
会社員時代、
「無価値だと思っていた自分」の
存在を証明したくて必死に頑張ってきました。
けど、その生き方には限界があった。
努力、我慢、無理の拡大路線の先には、
どこかのタイミングで、
「強制ストップ」がかかる。
いつか必ず、
「そのやり方では通用しなくなる」時が来る。
「頑張らないと自分には価値がない」という刷り込み。
「仕事＝自分の存在価値」という
不自然な生き方だったんです。
その末に行き着いた境地が、
「自然体」でした。
自然体で生きること
あなたは、
「自然体」と聞いてどう思いますか？
・自然体だと力を出せないのでは？
・自然体って結局どういうこと？
・そういうこと言ってる人多いけど、いまいちピンとこない
・自然体で上手くいくなら苦労しないよ…
そう思っている人、
多いかもしれません。
実際、私もそうでした。
・とにかく仕事は頑張らないといけない
・ストイックにやらないといけない
・頑張らないと幸せになれない
足の踵を骨折した日も、
熱が４０度あった日も出勤しました。
そうやって必死に
頑張り続けた結果、
どうなったか？
身体を壊しました。
頑張れば頑張るほど、
しんどくなる。
自分で自分を追い詰めていく。
最終的に気付いたことは、
「私は、自分を許していないんだな」ということでした。
・逃げることを許さない
・弱い自分を許さない
・ダメな自分を許さない
それは、
自分に対して冷徹で、
殺伐とした生き方でした。
子供の頃の自分は、
そんなんじゃなかった。
人に不信感なんて持ってなかったし、
自分のことを責めたり卑下することなんてなかった。
毎日が、純粋に楽しかった。
在りのままの自分を愛していた。
自分と、自分の人生を信頼していた。
「子供の頃の、純粋な自分で生きよう」
こう決めた瞬間に、
何かが変わった気がしました。
常にあった不安や恐れが消え、
自分でも驚くほどのエネルギーが
底から湧き上がるような感覚でした。
無理や我慢ではなく、
「自然体の自分」でいることで、
むしろ自分のポテンシャルを発揮し、
理想の結果を出せるようになりました。
頑張っていた時に感じていた
「仕事に追われる感覚」ではなく、
ストレスや義務感ではなく、
心から充実しながら、
仕事に取り組めるようになった。
それが、私が提唱する
「自然体の生き方」です。
たった一度の人生、
不自然な生き方ではなく、
自然体で、楽しんで生きる人を増やしたい。
そのために、
活動しています。
コーチングセッションの流れ
私のセッションでは、
あなたに何か特定のノウハウ、やり方だけを
押し付けることはありません。
人の数だけ価値観があり、個性があり、
その時々の課題があり、直面している状況がある。
誰かの成功事例が、特定のやり方が、 あなたに当てはまるとは限らない。
あなたは、
この世界に
たった１人しかいないからです。
セッションで、
今、あなたにとって一番重要なことを、
知識だけではなく、
「体感」「臨場感」と共にお伝えしています。
対話の中で、
自然と価値観が変容していく。
価値観が変わると、行動が変わる。
だから、現実が変わっていきます。
人が、自分の能力を最大限に発揮するためには、
「自分に対して良いイメージを持っていること」が最重要です。
「在り方」という土台を作っていくことで
劣等感、不安や焦り、
他人への恐れ、プレッシャー、
ネガティブな感情の執われから解放され、
人生から「ストレス」が激減していきます。
さらに、心身ともにエネルギーに満ち溢れ、
「仕事」｢人間関係」｢収入」｢自己実現」など、
人生のあらゆる分野で、
自分らしく自然体で、
大きな結果を出せるようになっていきます。
心のブレーキを解消する
・自分の人生をどう生きたいのか
・どのようなキャリアを築きたいのか
・今直面している課題をどのように乗り越えたいのか
を、｢質問｣ ｢対話｣によって明確にしていきます。
同時に、劣等感やトラウマ、苦手意識など、
行動を止めてしまう無意識の中にある価値観
「心のブレーキ」を解消していきます。
コーチングの技法に留まらず、
カウンセリング、メンタルトレーニング、
催眠療法、エネルギーワークなど、
様々なアプローチを活用することで、
あなたの持っている潜在的なポテンシャル
心身のパフォーマンスの最大化をサポートします。
まずは、
「今の仕事」「今の人間関係」「今の環境」を
良くすることができる自分になる。
その後、
「本当に望むキャリア」
「本当に望む生き方」に進むこともできます。
どちらに進むのも、自由です。
こんな「具体的な成果」が得られます
「自分を発揮して理想の結果を出したい」
「逆境に負けないメンタルを身に付けたい」
「人間関係に振り回されない自分になりたい」
人それぞれ、
「私はどうなっていきたいのか」
求める理想は違いますが、
多くのクライアントさんが
このような成果を手にされています。
仕事/キャリアの実現
・仕事で「納得できる結果」を出せる実力がつく
・「ウチには君が必要だ」と周囲に認められるようになる
・仕事でミスを防ぐ/メンバーのミスをカバーできるようになる
・一部の批判や妬みの声に「仕事の結果」を見せつけて、正々堂々と黙らせることができる
・昇進､転職､起業など「キャリアアップの道」へ進むことができる
・望む収入を得るための「自分に合ったキャリア」の最適化ができる
人間関係の変化
・厳しい上司から一目置かれるようになる
・周りの見る目が評価、リスペクトに変わる
・人間関係の問題を自分で解決できるようになる
・周囲から意見やアドバイスを求められるようになる
・批判や口撃をされてもノーダメージで対応できるようになる
・部下が指示通りに動いてくれるようになる
・味方や協力者が増え、応援してもらえるようになる
・配偶者/恋人と、出会った頃のような「良好な関係」を取り戻せる
マインドの成長
・無理や我慢ではなく、自然体で理想の成果を出せるようになる
・他人や物事に振り回されない「自分軸」を持つことができる
・劣等感、コンプレックスを解消し｢折れない自信」を得られる
・他人への怒りやイライラを解消し、ストレスフリーになれる
・高い集中力とモチベーションをもって物事に取り組める
・健康を犠牲にすることなく、ヘルシーに仕事に取り組める
もし、あなたが営業職なら
| ・内面の変化がセールススキルの発揮に繋がり、業績が上がる (売上700→1700万円まで上げ、約200名の社員の中でTOP10%の位置になった方がいます) |
もし、あなたが中間管理職なら
| ・チームをしっかりマネジメントし、 成果を出し、評価されるリーダーになれる |
もし、あなたが採用試験、資格試験にチャレンジ中なら
| ・不安とプレッシャーで潰れそうになっていた 採用試験、資格試験に合格することができる |
もし、あなたが転職・異動したばかりなら
| ・最短で新しい環境に溶け込み、 エース級の社員として活躍できるようになれる |
もし、あなたが新しいキャリアを模索中なら
| ・理想の職場へ転職or本当にやりたいことで起業し、 最高に充実した毎日と収入を得られる |
もし、在り方（セルフイメージ）を変えないままでいると…
・頑張っているのに上手くいかない
・人間関係の悩みがなくならない
・いつまでも自分に自信がない
・人生の迷いがなくならない
・自分がどうしたいのかわからない
・他人軸で相手の都合に流され続ける
・我慢ばかりの生き方が続く
・後悔ばかりの生き方から抜け出せない
・常にストレスを抱え続ける
・「同じパターンの問題」が起こり続ける
私は、人生で一番大切なものは
「時間」だと思っています。
だから、
「同じような状況」に停滞したくないし、
「同じような問題」に時間を取られたくない。
最短でクリアして、次のステージに進みたい。
一度きりの人生を、楽しみ尽くしたい。
昔の私は、
「いつか、幸せになりたい」と願っていました。
その「いつか」は、
いつまで待っても、来てくれなかった。
私の人生は、
最大の勇気を振り絞って
自分を変えると決めた
「あの日」から、初めて動き出したんです。
もし、あなたが
何歳になっても「自分は自分で良かった」と
心の底から思える
「最高の人生」を送りたいと願っているのであれば、
その願いを実現するための
「最も確実な方法」として、
木下空とマンツーマンで進んでいく
「ビジネスコーチングセッション」を
受けることをお勧めします。
（継続クライアントの方々のサポートのため、
新規のセッションは毎月３名様までとさせていただいてます）
「スキルやノウハウばかりを追い続けて何も変わらなかった」
「正解探しに疲れた」
「いいかげん、本気で変わりたい」という方は、
今すぐこちらからお申し込みください。
追伸：
自然体とは、
決して雑にするとか、
手を抜くとか、
そういう次元のことではなく、
本来の自分に気付き、
その自分のまま生きるということ。
そして、
その自分を信じて
生きるということ。
迷いそうになっても、
その本来の自分のままで
人生を切り拓いていくと決めること。
周りの意見や圧力に流されることなく、
自分の気持ちに素直になって
自分の人生を生きること。
ただ、今まで頑張ってきたあなたには、
「自然体で生きること」は
実はとても勇気がいる
ということだとも思います。
簡単ではない。
だからこそ、私は、
あなたがこの先の人生を
あなた自身に取り戻してもらうために、
背中を押すお手伝いをしたい。
勇気を持って、
「自分の人生」を
生きる人を増やしたい。
そんな人と
一緒に仕事をしてみたい。
そして、
「自然体で生きること」は
本来それが当たり前で、
だからこそ、誰でもそうなれる
可能性を持っているということ。
あなた自身の可能性を拓いて、
本来の人生を取り戻してみませんか？
きっと楽しいはずです。
きっと嬉しいはずです。
きっと心の底から
「生きていて良かった」と思える経験をするはずです。
本当の意味で自然体になって、
あなただけの新しい物語を作っていきましょう。
「仕事｣と｢自分｣が、
好きになる生き方へ。
あなたとお会いできるのを、
楽しみにしています。