【上手な「身体の使い方」を学ぶ】アレクサンダー・テクニークという技術

お疲れさまです。突然ですが、あなたは「自分の身体の構造」について、よくわかっていますか？「自分の身体」を、上手く使えていますか？ … 続きを読む【上手な「身体の使い方」を学ぶ】アレクサンダー・テクニークという技術