ライフデザインコーチング体験セッションのページ
木下空です。
マネジメント＆メンタルの専門家として活動を開始して以来、
「仕事のストレス」
「職場の人間関係の悩み」
「評価に浮き沈みするメンタル」
＝「職場性ストレス」を抱える会社員の方が、
「仕事で理想的な結果を出す」
「快適な人間関係を創る」
「ブレない、折れないメンタルを身に付ける」ための唯一無二の技術、
「マネジメンタルコーチング」を提供してきました。
今まで、多くの会社員の方が 変化・成長していく場面に立ち会ってきました。
本当に光栄なことです。
ただ、仕方のないことですが、
そのサービスの性質上「仕事の分野」 に特化したものでした。
結果として、
「別のステージ」にいる方のニーズまでフォローすることが出来ていませんでした。
そこで今回、 多くの方からのご要望をいただき、 新しいコーチングサービスをリリースすることにしました。
新しいコーチングサービスの名称は、
「ライフデザインコーチング- Life Design Coaching -」です。
（対面でのコーチングと、オンラインにも対応しています）
一言でご説明すると、
あなたが「自分らしく理想の人生を生きるための技術」です。
私の元にご相談に来られる方々のお話を伺っていると、
- 自分のこれからの人生の方向性、何が正解なのか迷っている
- 激動の時代で、どう対応して生きればいいのかわからない
- 「本当の自分、強みや天才性を知りたい」と、これまで色んなセミナーに行って学んできたけど、結局変わらなかった…
- どうしても達成したいこと、得たいものがある。
- 今まで、自分なりに頑張ってきた。望ましい成果もある程度手にしてきた。 でも、どこか心が満たされない。次に何を目指せばいいかわからない…
今の時代という背景もあるのでしょう、
大海の潮流に流される小船のように、 受け身の生き方をしてしまっているように感じています。
ただ、多くの方が
- 理想の生き方を実現したい
- 「自分探し」を終わらせたい
- 自分らしく輝いて生きたい
- やりたいことを実現して生きたい
- 私という人生を幸せに生きたい
- 理想の人間関係・パートナーシップをつくりたい
その思いは持っている。 でも、どうすればいいのかわからない。
「自分らしく自由に生きる」
それを望んでいるけど、 実現できない。
むしろ、ずっと生き辛い。
なぜでしょうか？
多くの人が抱える「生き辛さ」には、 ５つの原因があります。
- 人の顔色を伺ってしまう（嫌われることを恐れる）
- 人の期待に応えようとする
- 成果を出さないと自分に自信を持てない
- 人と自分を比べて落ち込んでしまう
- 物事が上手くいかないと自分を責めてしまう
こういった人の特徴は 「自分に軸がない」です。
軸がないから、人や物事、状況に流されてしまう。
いつも受け身で、後手にまわってしまう。
もし、あなたがそのよう現状にいるのなら…
あなたの為のサービスが、ライフデザインコーチングです。
ライフデザインコーチングで得られるものは、
「中心軸の意識」です。
「理想の生き方を実現する意識」であり、
「バランスと調和の取れたメンタル」ともいえます。
意識のバランスが最も取れている状態は 「意識を真ん中に置いている状態」なのです。
自分軸にも他人軸にも寄らない、真ん中。
ポジティブにもネガティブにも寄らない、 真ん中。
臨機応変に、しなやかに動く意識。
意識に限ったことではありませんが、
「偏り」が大きくなるほど、どちらかに寄って行ってしまうほど、「本来の自分」からズレていくのです。
あなたが自分の中心にいる時、心は冷静で穏やかです。
調和で満たされ、悲観的な感情に振り回されることもない。
目の前の現実を、フラットに見ている。
人間のパフォーマンスが、最も発揮される状態。
自分らしく自由に生きるための「中心軸のメンタル」を身につけるのが、 ライフデザインコーチングです。
そして「中心軸のメンタル」という土台に加え、
「中心軸の思考法」「中心軸のコミュニケーション技術」をマスターすることで、
内面の大きな変化・成長が得られます。
中心軸で生きるようになると、 人生は一変します。
まず、 「外側のことに振り回される」ということがなくなっていきます。
- 他人に振り回されない
- 物事に振り回されない
そして、
- どんな場面においても最善の選択を取れる
- 自分で考え、自分で答えを出せる
- 自分の人生を、自分で切り拓いて行ける
ちなみに、
今までライフデザインコーチングを受けたクライアントの方々の事例で言うと、
| 職場での１０年以上の「許されない恋」依存していた相手との関係を精算し、自己犠牲ではない、本当の自分の人生を再スタートできた |
| 「料理研究家として有名になりたい」という会社員が、２度のテレビ出演やWebメディアでの連載を依頼されるまでになった。 |
| モテたいけど内気な性格だった自分が、理想のパートナーと出会い、結婚前提のお付き合いをスタートすることができた |
「自分には会社員しかできないと思っていた人が、好きな仕事で起業して、時間と経済的な自由を手に入れた」（M. M様 女性 ３０代 大阪）
「受かる自信が持てなかった難しい資格試験にチャレンジし、見事合格することができた」（Y.N様 男性 ２０代 三重県）
「人前に出ると声が震えてしまう緊張癖のある方が、好きで始めたピアノでコンクールに出場し、見事な演奏を披露して拍手喝采を浴びることができた」（S.R様 男性 愛知県）
これはほんの一部です。
今までの人生で、 自分を押し殺すことが多かった。
自分を後回しにすることが多かった。
自分に我慢ばかりさせてきた。
自分の本音を、あまり聞いてあげなかった。
その「生き辛さの原因」から解放され、 自分のやりたいことを実現していく。
自分らしく、輝いて生きる。
それが 「ライフデザインコーチング- Life Design Coaching -」です。
体験セッションの概要について
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体験セッションの所要時間：９０分（必要に応じて、３０分ほど無料で延長する場合があります） 体験セッション方法：大阪（梅田）、東京（交通費別途）にて対面でのコーチングセッションの他、zoomを使用したオンラインコーチングセッションにも対応しています。 |
体験コーチングセッションをご希望の方は、 下のボタンからお申し込みください。
（大阪と東京での対面コーチングに加え、オンラインセッションにも対応しています）
「マネジメンタルコーチング」と同様に、 たくさんの方のお役に立てることを確信しています。