「こだわり」と「執着」の違い
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｢仕事で結果を出すスキル｣｢無敵の人間関係を創る技術｣｢ストレスリーのマインドセット｣｢自分の能力を発揮する技術｣を教える専門家｡｢職場性ストレス｣の第一人者｡自身も元国営企業に１７年間在籍｡派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進｡３００人以上の部下をマネジメントし､あらゆる｢仕事のトラブル｣｢人間関係の問題｣を解決してきた経験を持つ｡活動開始から５年間で様々な業種の会社員/管理職､起業家､経営者､コーチ/カウンセラーなど約５００名をコーチング､１５００人以上にサポートを行う｡コーチングの世界的権威から学んだメソッドと､自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は､社会人が抱える悩みや問題を解消し｢現実の成功/内面の成長｣を掴む技術として定評がある。
お疲れさまです。
今回は「こだわり」と「執着」の違いについて。
あなたには、譲れない「こだわり」がありますか？
例えば、
「人と待ち合わせる時は、必ず約束した時間の２０分前には到着する」
「挨拶はキッチリしないと気が済まない」
「仕事に対して、常に達成したい明確な基準がある」
「このブランドの新作は必ず買う」
「この美容院でしかカットしたくない」
「１日１冊、本を読み続けている」
「毎朝決まった銘柄のコーヒーを飲む」
「自分で玄米を炊いて食べている」
「高級なサプリメントを飲んでいる」
「毎日、腹筋運動を３０回している」
などなど・・・
挙げたらキリがない。
そもそも、人はなぜ「こだわり」を持つのか？
それは、
自分が設定した「望ましい自分でいるため」であり、
「こだわり」を実践することで、
「自信を持ち、自己重要感を高めたい」からである。
要するに、自分を好きでいたいのだ。
ところが、
「こだわり」を通すことに重点が行き過ぎてしまうと、
段々と苦しくなってくる。
望ましい自分でいるための「こだわり」だったはずが、
いつの間にか、ただ「こだわりを通すこと」が目的になってしまう。
「こだわり」に操られるようになってしまう。
これでは辛いだけだし、本末転倒である。
それはもはや「こだわり」ではなく、
ただの「執着」だといえる。
建設的に生きるための「こだわり」が、
苦しみしか生まない「執着」になっていないか、
よく注意しておく必要がある。
ただ、「こだわり」と「執着」の線引きは難しい。
結局は、その人が「幸せ」だと感じられるなら、
どっちだって構わないともいえる。
例えば、
連続フルイニング出場記録を更新中のプロ野球選手が、
骨折などの大怪我を押してでも試合に出続ける。
これが「こだわり」か「執着」か、
もしくは両方なのか、当人にもわからないのかもしれない。
いずれにせよ、
柔軟に考えていく必要がある。
「望ましい自分」で在るために、
何が最善の行動なのかを。
今日も頑張っていきましょう。
そのせいで落ち込んでしまうぐらいなら、
不満の種を捨てちゃえばいいのよ。
ティナ・ターナー
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｢仕事で結果を出すスキル｣｢無敵の人間関係を創る技術｣｢ストレスリーのマインドセット｣｢自分の能力を発揮する技術｣を教える専門家｡｢職場性ストレス｣の第一人者｡自身も元国営企業に１７年間在籍｡派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進｡３００人以上の部下をマネジメントし､あらゆる｢仕事のトラブル｣｢人間関係の問題｣を解決してきた経験を持つ｡活動開始から５年間で様々な業種の会社員/管理職､起業家､経営者､コーチ/カウンセラーなど約５００名をコーチング､１５００人以上にサポートを行う｡コーチングの世界的権威から学んだメソッドと､自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は､社会人が抱える悩みや問題を解消し｢現実の成功/内面の成長｣を掴む技術として定評がある。
