陰キャ専門ビジネスコーチ

目の前の「現状」を変えて前に進む為の「4つのマインドセット」

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目の前の「現状」を変えて前に進む為の「4つのマインドセット」
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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。
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現状ーーーー。

つまり「目の前の現実」であり、

「その現実の中心にいる自分」

 

「つまらない毎日」「つまらない自分」

日々、延々と繰り返される現状に、絶望していないだろうか?

 

そんな時は、まず、あなた自身の「内なる声」に、耳を傾けてみよう。

もし、「もうウンザリだ。こんな現状を、自分を変えたい!」

そういった声が聞こえたのであれば、まずは第一歩である。

 

あなたの「内なる声」を聞けるのは、あなたしかいないからだ。

あなたが、目の前の現状を変えたいと望むのであれば、その目的を叶えられる人間は、この世界で唯一人。

あなただけなのだ。

 

もう1度言おう。

あなたは、あなたの「現実」を変える事の出来る、

この世界で唯一の人間である。

 

今回は、

あなたが現状を変える為に役立つ「マインドセット」について、

お伝えしていこう。

現状を変える為の「4つのマインドセット」

今、行動する

身も蓋もない結論かもしれない。

しかし、人生は意外と「シンプル」である。

今の現状を変えたいならば、今、行動するしか方法はない。

 口先だけでは、一生目の前の現状は変わらない。

どれだけ「口動」を「行動」に変えられるか。

人間は、自分が危機的状況にならないと、そうそう動けない。

敢えて自分を追い込む事で、口動から行動に変える事ができる。

 

現状維持に向かう「人間の本能」を理解する

現状を変えるということは、

今の(良くも悪くも)安定した環境を「変化」させるということ。

この「変化」に、往々にして「人間の本能」は逃避反応を示す。

「人間の本能」は、自分の肉体を生きながらえさせる事、

つまり「安全・安定」を求めるように設計されている。

「人間の本能」は、「自己成長」や「挑戦」などに興味はないので、

あらゆる選択肢の中から、常に「現状維持」を選ぼうとする。

結果、「現状を変えたいと願う気持ち」と、「現状維持の本能」が衝突し、

あなたの足を引っ張ることになる。

あなたはアクセルを踏んで前に進みたいが、「本能」はブレーキを踏んで止めようとする。

アクセルとブレーキが同時にかかっている(負荷がかかっている)状態である。

あなたが現状を変えようとする時、必ずかかってくる、この「重荷」に注意し、乗り越える必要がある。

この負荷は「葛藤」や「不安」「恐怖」などの感情となって現れるだろう。

しかし、そういったシステムを知っていれば「そういうものなんだ」と気構えができるし、振り回されることもなくなるだろう。

意識が「負荷」に慣れてくれば、段々とそれが新しい「現状」になり、「負荷」が消えていく。

そこまで行けば、後は楽である。

 

自分自身に対する「言い訳」を止める

現状を変えようとする時、挑戦しようとする時、私達は不安を覚える。

失敗して痛い目に遭うかもしれない、もっと悪くなるかもしれない。

周囲に笑われたり、馬鹿にされるかもしれない。

「やっぱり、このままで良いんじゃないか・・・?」

そういった「現状維持の誘惑」に引っ張られそうになる。

そして、ご丁寧にも「過去の記憶」の中から、たくさんの「失敗事例」を引っ張り出して「止めておけ!」と警鐘を鳴らす。

そんな時、私達は自分に「言い訳」をしてしまう。

「今はタイミングが悪いから止めておこう」

「今は準備が整っていないから止めておこう」

「いつでも出来るから止めておこう」

こういった風に。

しかし、もしあなたが現状を自分を変えたいのであれば、そういった「言い訳」に耳を貸してはいけない。

いつだって「現状を変えるチャンス」は「今、目の前」にしかないからだ。

 

言い訳を口にしているうちは、「可能性の中に生きること」が出来るだろう。

「俺は本気を出しさえすれば、やれるんだ」

「今はタイミングじゃないから様子を見ているけど、俺の実力なら成功するさ」

いくらでも大口を叩く事が出来る。

何もやっていないから、失敗する事がない。

安心である。

しかし、やらない限り成功することもない。

結局、言い訳とは「現状維持の本能」がしかけた罠でしかない。

自分を変えたいのであれば、まずは言い訳をやめること。

 

行動の質・方向性を変える

同じことを繰り返しながら、

違う結果を望むこと、

それを狂気という。

 

アルバート・アインシュタイン

 

この言葉からもわかるように、

行動の「質・方向性」を変えなければ、現状を変えることは難しい。

例えば、

「徒歩だと何ヶ月もかかるが、車なら1日でたどり着ける(行動の質)」

「沖縄に行きたいのに、北海道に向かって歩き出しても、辿り着くはずがない(方向性)」

現状を変えたいと願うのであれば、「現状の自分」としっかり向き合い、客観的に分析する必要がある。

自分の「課題」「問題点」を知る必要がある。

そして、それらを把握した上で「目標」を設定し、行動しながら、改善していく事が大切なのだ。

つまり「PDCA」を回すのである。

Plan:計画し
Do:実行し
Check:評価し
Adjust:調整する (旧来のAは「action 改善」)

あらゆる成功者は、例外なく「PDCA」を高速で回し続けた人達である。

回り道も必要だが、常に正しい方向性を見据えて努力する事が大切なのだ。

 


 

「心地いい現状」に満足した瞬間に、人は前に進まなくなる。

「苦痛な現状」に納得した瞬間に、人は抜け出せなくなる。

「現状維持の本能」に従って生きている限り、あなたは自由を失う。

まずは「知ること」である。

「知らないこと」には、人は振り回されるしかない。

「知っていること」には、対応できる。

この記事が「現状を打破するキッカケ」になれば嬉しく思う。

 

 

明日は明日の風が吹く。

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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。
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