心配とは「お化け」である
この記事を書いている人 - WRITER -
職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、現場で数多くの問題解決と組織改善に取り組んだ経験を持つ。
これまで会社員・管理職・起業家・経営者など、１５００名以上を支援。職場のストレスや人間関係の問題、成果が出せないスランプに悩む方へ、心理技術と現場知見を統合した「実践的かつ本質的な解決策」を提供。
売上アップ・転職・独立・人間関係の改善など、「理想の働き方」を実現するサポートをしています。まずは、公式LINEまたは体験セッションでご相談ください。
「失敗したらどうしよう」
「笑われたらどうしよう」
「嫌われたらどうしよう」
「お金がなくなったらどうしよう」
「何か良くないことが起こったらどうしよう」
今回は、何をするにも過度に心配したり、不安に駆られてしまうあなたへ。
生きていると、どうしても心配したり不安になる事はある。
私たちは「人間という生き物」なのだから、
本能的に不安や恐怖を感じてしまうことはある。
だが、少し考えてみてほしい。
あなたが今まで怖れてきた心配や不安は、現実に起こっただろうか？
実際には起こらないことが大半なのではないだろうか？
心配とは「心を配る」と書く。
本来は「気遣い」の一環であり、美徳といえるものである。
適度に心配することは、物事を成功させる上で「リスクマネジメント」になる。
ただ、過剰に心配するとパフォーマンスに悪影響が出てしまい、本末転倒である。
何でもかんでも過剰に心配してしまう「心配性」の人は、
要は「自分に自信がない」のである。
「劣等感」が強いのだ。
あらゆることに「リスク」があるのは当然のことなのだから、
自分を信じて、勇気を持ってやればいい。
不安や心配は「お化け」と一緒である。
結局は、自分の弱さが創り出した「幻想」なのだ。
「お化けが出てきたらどうしよう」
微笑ましいではないか・・・笑
頭の中の「お化け」に振り回されず、
目の前の「現実」をしっかり頑張っていきたいものだ。
明日は明日の風が吹く。
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職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、現場で数多くの問題解決と組織改善に取り組んだ経験を持つ。
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