心配とは「お化け」である
この記事を書いている人 - WRITER -
職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、
「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、
現場で数多くの問題解決と組織改善に取り組んだ経験を持つ。
これまで会社員・管理職・起業家・経営者など、１５００名以上を支援。
職場のストレスや人間関係の問題、成果が出せないスランプに悩む方へ、
心理技術と現場知見を統合した「実践的かつ本質的な解決策」を提供。
売上アップ・転職・独立・人間関係の改善など、
「理想の働き方」を実現するサポートをしています。
まずは、公式LINEまたは体験セッションでご相談ください。
「失敗したらどうしよう」
「笑われたらどうしよう」
「嫌われたらどうしよう」
「お金がなくなったらどうしよう」
「何か良くないことが起こったらどうしよう」
今回は、何をするにも過度に心配したり、不安に駆られてしまうあなたへ。
生きていると、どうしても心配したり不安になる事はある。
私たちは「人間という生き物」なのだから、
本能的に不安や恐怖を感じてしまうことはある。
だが、少し考えてみてほしい。
あなたが今まで怖れてきた心配や不安は、現実に起こっただろうか？
実際には起こらないことが大半なのではないだろうか？
心配とは「心を配る」と書く。
本来は「気遣い」の一環であり、美徳といえるものである。
適度に心配することは、物事を成功させる上で「リスクマネジメント」になる。
ただ、過剰に心配するとパフォーマンスに悪影響が出てしまい、本末転倒である。
何でもかんでも過剰に心配してしまう「心配性」の人は、
要は「自分に自信がない」のである。
「劣等感」が強いのだ。
あらゆることに「リスク」があるのは当然のことなのだから、
自分を信じて、勇気を持ってやればいい。
不安や心配は「お化け」と一緒である。
結局は、自分の弱さが創り出した「幻想」なのだ。
「お化けが出てきたらどうしよう」
微笑ましいではないか・・・笑
頭の中の「お化け」に振り回されず、
目の前の「現実」をしっかり頑張っていきたいものだ。
明日は明日の風が吹く。
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職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、
「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、
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