【私信】10日間の修行に行ってきます
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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。
おはようございます。
メンタルコーチの木下空です。
突然ですが、
私は今日から10日間、
修行に行ってきます。
都会の喧騒から離れた場所にある専門施設で、
朝から晩まで瞑想をし、徹底的に自分と向き合ってきます。
(ちなみに、宗教は一切関係ありません)
数人の経験者の方から感想を聞いていますが、
相当キツいそうです。
食事は最低限の質素なもの、スマホ類も使用禁止、
お酒やタバコなどの嗜好品も禁止、基本的に人と話すことも禁止。
ただ静寂の中、自分と向き合う為の時間を過ごしてきます。
ただ、達成すると「揺るがない自信」を得ることができるそうです。
若干ドキドキしていますが、楽しんでいきたいと思います。
ちなみに当ブログですが、毎日更新するようにセットしています。
お楽しみに!
それでは、今日はこの辺で。
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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。