【悲劇発生】漢の１週間ファスティング日記「５日目」
この記事を書いている人 - WRITER -
職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、
「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、
現場で数多くの問題解決と組織改善に取り組んだ経験を持つ。
これまで会社員・管理職・起業家・経営者など、１５００名以上を支援。
職場のストレスや人間関係の問題、成果が出せないスランプに悩む方へ、
心理技術と現場知見を統合した「実践的かつ本質的な解決策」を提供。
売上アップ・転職・独立・人間関係の改善など、
「理想の働き方」を実現するサポートをしています。
まずは、公式LINEまたは体験セッションでご相談ください。
前回記事：【身体に変化が】漢の１週間ファスティング日記「４日目」
ファスティング５日目
ファスティング５日目にして、
悲劇が私を襲った。
知り合いの飲食店経営者が、
大阪市内に「たこ焼き屋」をオープンするというので、
コンサル的なアドバイスをする為に見に行ったんです。
（ちなみに、私は過去に「たこ焼きの修行経験」があり、たこ焼きの技術・知識はプロレベル）
で、行ってみたらたこ焼きのレシピも完成していなくて、
試行錯誤の段階だったんです。
「焼いて」と頼まれたので、現段階のレシピでたこ焼きを焼いてみた。
ここで、ふと気付いた。
「あれ？これ、味見しないといけない流れ？」
遊びに来た訳ではない。
知り合いの飲食店経営者には、恩義もある。
まさか「断食中なので味見できません」とは言えまい。
苦渋の決断だが、私も味見することにした。
たこ焼きを食べる。
５日ぶりの「油×小麦粉」という中毒性の高い組み合わせ。
タコの旨味が口の中に広がる。
断食経験のある方ならわかると思うが、
断食明けに食事すると、異常に美味しく感じる。
内臓が休まったことで、
人間が本来持っている「感覚の鋭さ」を取り戻すのだ。
知り合いに聞かれる。
「味はどう？」
私は答えた。
「うん、めちゃくちゃ美味しいですね」
他の人から「少し塩辛いのではないか」という意見が出たので、
レシピを微調整し、もう一度たこ焼きを焼く。
再び、たこ焼きを食べる。
知り合いに聞かれる。
「どう？」
私は答えた。
「うん、めちゃくちゃ美味しいですね」
それしか出てこなかった・・・笑
結局、たこ焼きを４個食べた。
今日口にしたのは、
- 水
- 梅干し
- コールドプレスジュース
- マイグルト
- 乳酸菌サプリ
- 成分無調整の豆乳
- たこ焼き４個
以上です。
突発的な悲劇が発生してしまったが、
その後サウナに行ってカバー（？）しておいた。
別に、気分的な落ち込みはない。
「落ち込む」という感情は、久しく経験していない。
こういった「突発的なアクシデント」は付き物だ。
そして、今の自分は「食欲を完璧にコントロール」できている。
それが何より重要だ。
とりあえず、残り２日間も淡々と進めていこう。
明日は明日の風が吹く。
次回記事：【デトックスな日】漢の１週間ファスティング日記「６日目」
この記事を書いている人 - WRITER -
職場性ストレス／組織マネジメントの専門家
元国営企業に１７年間在籍。
派閥や忖度が渦巻く組織で、管理職として３００名以上をマネジメント。
重大アクシデント、人間関係の悪化、チーム崩壊といった修羅場を何度も乗り越え、
「成果に繋がる行動設計」「人間関係の立て直し」「チームの活性化」など、
現場で数多くの問題解決と組織改善に取り組んだ経験を持つ。
これまで会社員・管理職・起業家・経営者など、１５００名以上を支援。
職場のストレスや人間関係の問題、成果が出せないスランプに悩む方へ、
心理技術と現場知見を統合した「実践的かつ本質的な解決策」を提供。
売上アップ・転職・独立・人間関係の改善など、
「理想の働き方」を実現するサポートをしています。
まずは、公式LINEまたは体験セッションでご相談ください。
