ビジネスメンタルトレーナー

「仕事やしがらみから自由になりたい…」自由になる方法をお伝えします

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【仕事を辞めて自由になりたい症候群】誰もが求める「自由」とは何か?
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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。
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仕事を辞めて自由になりたい…

「仕事がイヤで堪らない・・・。辞めて自由になりたい」

「人間関係、人付き合いが苦痛だ・・・。しがらみから解放されて自由になりたい」

「毎日がストレスだ・・・。全てを捨てて自由になりたい」

 

とかく「自由」を追い求める現代人。

サラリーマンにとって「自由」という言葉は、

「黄金の雫」とでも言えるような輝きと魅力を放つものだ。

 

もし、あなたも日々の仕事に嫌気が差し、

「自由になりたい」と思っているのであれば、1つ質問させていただきたい。

 

「自由とは何だろう?」

世の中に、

この質問にハッキリと答えられる人が、どれ位いるだろうか?

誰もが求めているはずなのに、

誰も明確に「自由」を定義できない。

言葉って、面白い。

そんな「あやふやさ」を孕んでいるからこそ、

それぞれの都合の良いように解釈され、

「渇望の的」になっているのかもしれない。

 

自由になるには?

私自身、元国営企業での17年間のサラリーマン生活から脱却し、

一からプロフェッショナルコーチとして活動を始めた経験がある。

外から見れば、「自由」になったと言えるかもしれない。

しかし、そういった中で色々な「気付き」もあった。

 

「自由」とは、

「自分勝手に生きること」ではない。

「利己的に生きること」でもない。

まず、ここで多くの人が勘違いをしている。

 

「自分以外の存在に心配りをしながら、自分が好きな生き方を選ぶ」のが自由である。

「たくさんの制限の中に身を置いても、そこから自分の好きな生き方を選ぶ」のが自由である。

人間は、全知全能の存在ではないし、

この世界には、あらゆる困難が待ち受けている。

しかし「自由」な人は、どんな苦しい状況に身を置いていても、

そこから活路を見出そうとする。

 

「自由」とは「自らに由る」と書く

「自由」である以上、自分の行動に対する責任は自分自身にあり、

自分で物事を選択し、決定しなければならない。

他人に命令されたり、他人に追従したり、

他人の真似をしていたのでは「自由」とは言えない。

必然的に、自由とは同時に「孤独」でもある。

 

そもそも、多くの人が自由を求めているはずなのに、

起業家よりも、サラリーマンの方が圧倒的に多いのはどうしてだろう?

結局人間とは、本能的に「完全なる自由」の下では困惑し、

孤独を感じ、最後には「自ら支配されること」

「集団に所属すること」を望む生き物なのだ。

 

「自由」はあまりにも甘美な脚色がされている

例えば、野生に生きる動物は、みんな「自由」である。

トラも、ライオンも、ゾウも。

だが、明日生きている保証はない。

「じゃあ、どうすればいいんだよ」

という声が聞こえてきそうだが、

要は『あなたが求めている「自由」に、あなたが求めているものはない』ということ。

「自由=楽」ではないのだ。

 

「しがらみから解放されたい」のかも?

なぜあなたは「自由」を求めるのだろう?

あなたが日常において、

「不自由」を感じているからではないだろうか。

 

なぜ、不自由を感じるのか?

原因は?

そして、その「不自由」は、いつから感じているのか?

最初から、そんな思いではなかったはずだ。

それが、ちょっとしたキッカケ、

嫌な出来事、失敗の経験、挫折であったり、

誰かに嫌悪感を抱いたり、職場に失望を覚えたりが積み重なった結果、

気が付けば「不自由な人生」を送るハメになってしまった。

では、どうすればいいのか?

 

全てから自由になる方法

「甘美に脚色された自由」に逃避するのではなく、

自分自身に対して「質問」を投げかけてみよう。

『この「不自由」から抜け出すには、どうしたらいい?』

 

「自分の望んだ通りに出来ない」

「自分の考えた通りにならない」

「出来ない」と思った瞬間に、あなたの意識の中でそれは「真実」となる。

しかし、その「出来ない」と向き合い、真摯に取り組むことが、

本当の意味で、あなたが求める「自由」に近付くことなのだ。

「出来ないことが出来るようになること」ほど、

「自由を感じること」はないのではないだろうか?

そして実際、自由度も増える。

 

その「プロセス」を続けることが大切である。

結局、「不自由」と感じているのは自分自身の意識であり、

本当は、あなたはいつだって自由なのだ。

 

現状の自分の、自由に出来る時間や行動範囲の中で、

少しずつでもいいから、「自由を広げる為のアクション」を起こすこと。

こういった意識で生きることが

あなたの人生を切り拓き、望んだ未来に繋がっていく。

仕事を辞めて自由になりたいのなら、

それを本当に望むなら、

自分の判断に従って生きればいい。

会社に身を置きながら、自由を求めるのもいい。

結局、

自由とはあなたの「心の在り方」であり「生き方」なのだから。

もっと、自由を楽しんでいきましょう。

 

 

 

あしたは明日の風が吹く。

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「仕事で結果を出すスキル」「無敵の人間関係を創る技術」「ストレスリーのマインドセット」「自分の能力を発揮する技術」を教える専門家。「職場性ストレス」の第一人者。自身も元国営企業に17年間在籍。派閥や忖度が横行する弱肉強食の世界で、異例の若さで管理職に昇進。300人以上の部下をマネジメントし、あらゆる「仕事のトラブル」「人間関係の問題」を解決してきた経験を持つ。活動開始から5年間で様々な業種の会社員/管理職、起業家、経営者、コーチ/カウンセラーなど約500名をコーチング、1500人以上にサポートを行う。コーチングの世界的権威から学んだメソッドと、自身の壮絶な人生経験に裏打ちされたコーチング技術は、社会人が抱える悩みや問題を解消し「現実の成功/内面の成長」を掴む技術として定評がある。
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