人間の「心のアクセル」を踏み込んで最大の結果を出す方法
前回記事：行動できない自分の「心のブレーキ」を外して１歩を踏み出すポイント
前回は、人生のあらゆる場面において「制限」に働く、
「心のブレーキ」についてお伝えさせていただいた。
今回は、
『「心のアクセル」を踏み込み、
圧倒的な能力、行動力を発揮し、あらゆる場面で結果を出す方法』について、
お伝えしていこう。
そもそも、
コーチングは、クライアントの能力を最大限に発揮させ、
目標を最短最速で達成するためのメソッドであり、
「心のアクセル」を踏み込む為の、専門的な技術だといえる。
「心のアクセル」を踏み込む技術
「ゴール」を設定する
コーチングにおける「ゴール設定」によって、
あなたの望む目標へ、潜在意識が導いてくれる。
まず、チャレンジングな目標、つまり「ゴール」を設定する。
ゴールを達成した時の「イメージ」「臨場感」「感情」を味わう。
強い「想像」は、現実に働きかける力を持つ。
「現状の臨場感」より、「ゴールの臨場感」の方にフォーカスしていく。
人間のマインドには、常に「現状維持」に傾こうとする性質があるので、
正しくゴールを設定し、意識することが大切である。
世の中の多くの人が「過去に生きている」が、それではパワーを発揮できない。
ゴールを設定することは「未来に生きること」である。
「イチロー」が少年時代に描いていた、
「野球選手になる」という夢を実現させることが出来たのは、
「正しいゴール設定」が行われていたからだといえる。
人は、「やりたいこと（Want to~）」はいくらでもできる。
「ワクワクする」「没頭できる」「心の底から楽しめる」「情熱を注げる」
「やりたいこと（Want to~）」をやっている時、人は幸せである。
ゴールを設定する時、
それが本当に「やりたいこと（Want to~）」なのか、
自分に問いかけてみよう。
ゴールの前に「越えるべき壁」があったとしても、
ゴール達成の楽しさをわかっているから、
そこに全力で取り組むことが出来る。
ゴール設定は個人でも行うことが出来るが、
プロのコーチとマンツーマンで行うのがベストである。
「心のアクセル」を踏み込む為の最も効果的な方法は、
やはり「コーチングを受けること」だといえる。
比較する対象がないほど「圧倒的な差」があるのだ。
行動に踏み出せずに悩んでいる人は、
１度コーチングを受けてみることをお勧めしたい。
明日は明日の風が吹く。
